水果不僅味道甜美且受歡迎，而且像其他食物一樣提供所需營養素。水果維生素C的含量最高。另外，一般水果都是生吃的，果汁中的維生素C可以避免其他因素的傷害，被人體吸收。同時，水果中含有一些有機酸，可以刺激消化液的分泌，有助於消化。那麼嬰兒吃什麼水果呢。nmn台灣專賣店 芒果 芒果營養豐富和飲食芒果具有抗癌、美容、預防高血壓、預防動脈硬化、預防便秘、止咳和清潔胃腸的作用。體質過敏的嬰兒很難進食芒果。吃東西時，媽媽最好把果肉切成小塊，直接放進嘴裏。別碰她臉上的皮膚。進食芒果後，請漱口、洗臉，以免留下汁液。 梨 梨是一種活潑活潑的水果。水資源充足，富含維生素a、B、C、D、e和微量元素碘。它可以維持細胞組織的健康狀態，幫助器官解毒和淨化，軟化血管，促進血液向骨骼輸送更多的鈣。然而，吃梨時，你必須好好咀嚼。如果你不慢慢吞下它們，你就無法吸收它們。nmn 櫻桃 櫻桃中包含的各種營養素功能非常強大。每100g櫻桃的鐵含量達到59mg，這是水果中的第一個。維生素a的含量是葡萄、蘋果和橙子的4-5倍。此外，櫻桃還含有維生素B、C、鈣、磷等礦物質元素。櫻桃它營養豐富，味道香甜爽口，但多吃對寶寶的健康不利。櫻桃性質溫暖。吃得太多會引起火災、鼻出血和肺損傷。一次吃得太多會引起胃痛泛酸、腹痛和腹瀉。此外，為了防止胃粘膜損傷的惡化，最好避免禁食櫻桃。你一天不能吃超過12個。nmn 功效 橘子 柑橘胡蘿蔔素維生素A原的含量僅次於杏仁，高於其他水果。柑橘除富含維生素外，還含有鎂、硫、鈉、氯、矽等元素。對於寶寶吃桔子，媽媽們應該注意以下幾個方面：桔子不應該在飯前或空腹吃。同時，應該控制橙子的消費。嬰兒每天只吃三個橙子，可以滿足一天的需求維生素C。這個嬰兒吃了太多的桔子，nmn
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