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1、不要加熱 在酸奶、牛奶乳酸菌等活動加熱或沸水時，會有大量死亡，不僅獨特的味道消失，而且營養價值也會喪失。 持久液2h2d2、飯後2小時飲用 適宜乳酸菌生長的乳酸菌酸為5.4或以上，空腹胃液PH值為2或以下，如飲用酸奶，乳酸菌容易被殺死，健康受到削弱。如果餐後胃液被稀釋，PH值僅上升至3-5。 3、喝酒後要及時張嘴 作為乳酸系列飲料，兒童的齲齒也在增加，這是乳酸菌中某些細菌的主要作用。 持久液不要喂你的孩子 酸奶含有少量的鈣，而嬰兒在生長發育過程中，需要大量的鈣。雖然乳酸菌生產的抗生素可以抑制和消除多種病原微生物，但它也破壞了人體內貝尼哥斯黴的生長條件，也影響了正常的消化功能，尤其是腸胃炎嬰幼兒和早產兒。不利的。 持久液用法5、不要供應毒品 氯黴素、紅黴素和其他抗生素、磺胺類藥物和一些治療腹瀉的藥物可以殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 我相信通過閱讀這篇文章，你已經對喝酸奶的最佳時間和注意事項有了一定的了解，所以酸奶是好的，而且注意食用食物的時間和方法也能達到更好的效果。 持久液
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