1968 年,21歲的施瓦辛格移居到美國,從小就喜歡健美運動,並在祖國奧地利的健美比賽大賽中嶄露頭角的他,力爭要在美國的健美界闖出一片天地來。但當時健美運動還不能幫他賺到錢,為了生活,施瓦辛格不得不白天在建築工地上幹活,晚上再到威斯康辛州立大學的體育館裏健身訓練1個小時左右,工作和訓練都波瀾不驚,似乎看不到未來。必利勁 印度必利勁 超級必利勁 希愛力 超級希愛力 印度希愛力 一天,施瓦辛格在體育館裏,偶遇到美國著名拳擊運動員、拳王阿裏,拳王幾天後將在威斯康辛州有一場拳擊比賽,正在進行賽前的訓練和健身,練習仰臥起坐。 阿裏看了他一眼,說:“這個沒有准數,每次都不一樣,不過,這次你可以幫我計一下數。” 說完,阿裏便開始自顧自地做了起來,施瓦辛格只好在一旁看著,大約10分鐘後,阿裏說,開始吧!施瓦辛格按要求照做,一共計了105個,此時的阿裏已毫無力氣,再也做不下去了。 等阿裏緩過來後,施瓦辛格不解地問他:“一開始,您為何不讓我計數呢,非要等到中間?”希愛力5mg “是這樣的,我每次做仰臥起坐時,都要等到感到疼痛,快要沒力氣時才開始計數,”阿裏說,“因為從那時起才是最刻骨銘心的,也最能發現自己還能再堅持多久,潛力有多大。” 停了一下,阿裏繼續說道,很多訓練的人,都在內心給了自己留了一個“備用計畫”,比如一旦感到累了,感到痛了,不舒服了,便想休息,今天成績還不錯,就到這吧,明天再訓練久一點。“因為心中有‘備用計畫’這個‘保護網’,所以他們很容易將精力和能量從最初制定的目標上分散開,久而久之,自身的潛力就被阻擋了,成功也就很難實現!”瀰漫之夜 惡魔丘比特 持久液 綠騎士 印度神油 2H2D 一炮到天亮 阿裏的這番解釋讓施瓦辛格恍然大悟,自己不也一直都是如此嗎?每次訓練感到累便不再堅持,然後草草地收場。 每到他感到疼痛,想放棄時便想起阿裏的話。功夫不負有心人,此後的施瓦辛格終於迎來了人生中一個個輝煌:連續七次登上“奧林匹亞”先生寶座,出演電影,成為美國加州州長……
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