如果你經常瀏覽社交網站，你會看到很多人的長途旅行經曆。事實上，每個人的內心都會有一種說去的沖動。他們渴望與外界自然接觸，渴望長途旅行，遠離世俗世界的煩惱。然而，長期旅行對人們也非常有害。我們玩的時候要保證身體健康。讓我們來介紹一下。nmn 功效 研究人員分析了4039名旅行時間超過六個月的旅行者和24807名旅行時間少於一個月的旅行者的數據。1996年至2008年，這些遊客參觀了國際旅遊醫學協會全球監測網絡的診所。這些診所遍布世界各地，專門從事旅遊醫學。煙醯胺單核苷酸 結果表明，6個月以上的旅行伴隨著健康風險。最常見的是由寄生蟲引起的心理問題或疾病，這通常不會發生在短期旅行者身上；長期旅行者比短期旅行者更容易患各種疾病，包括慢性疲勞、慢性腹瀉、瘧疾和腸易激綜合征。前者也更容易感染利什曼原蟲病和血吸蟲病。 根據這項研究，長期旅行者明顯更容易出現各種心理問題，如抑鬱、壓力和疲勞。nmn 功效 研究人員指出，疫苗、食物和水以及避免接觸土壤和淡水可以預防長期旅行者的許多感染。 只要旅行時間超過6個月，人們的健康就會受到威脅，這可能是由於心理疲勞或寄生蟲感染引起的疾病，特別是在一些原始地區，寄生蟲和有害細菌較多。如果你計劃長期旅行，你必須首先做好准備，做好消毒工作，以防止你的身體受到外部環境的影響。nmn
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