中醫專家表示,各種輻射危害主要影響人腦和骨髓,並損害免疫系統。多吃腎髒類食物,如黑芝麻,黑木耳、海參等,可以增強人體細胞免疫功能,有效保護人體健康。 nmn 效果中醫認為黑是腎,腎為本。例如,黑芝麻含有多種甘油三酯蛋白質和維生素,可以滋養肝髒和腎髒,滋潤幹燥和腸道,改善血液循環,促進新陳代謝。由肝腎不足引起的各種疾病,對老年人、女性的保健美容,對兒童的大腦和智力都有神奇的影響。 另一個例子是黑木耳,季節性風味甘平,它有肺、腦和血液凝固減少,對心腦血管疾病患者有益。同時,它含有豐富的膠體,吸附和排出人體消化系統殘留的灰塵、雜質和放射性物質,從而清胃、清潔腸道、防止輻射。 煙醯胺單核苷酸科學家發現,油菜、綠色蔬菜、芥末卷心菜、蘿蔔和其他十字花科蔬菜具有防止輻射傷害的功能。此外,抓取、菊花、綠茶決明子等,抓取食物可以清爽、清肝,減少電腦熒光屏X射線的輻射傷害。研究表明,缺乏必需脂肪酸和各種維生素會降低人體對輻射的耐受性。因此,人們應該多吃牛奶、雞蛋、肝髒、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜番茄、香蕉、蘋果、大蒜綠豆、胡椒等食物。 專家建議,對於生活繁忙的人來說,抵抗電腦輻射最簡單的方法就是每天早上喝2~3杯綠茶。這是因為茶葉富含維生素A原,在人體吸收後可以迅速轉化為維生素A。因此,綠茶不僅能消除電磁輻射的危害,還能保護和改善視力。nmn 功效 特殊人群:更少接觸,更多保護 現在人們主要靠計算機工作。在電磁輻射防護原則方面,人們應該減少額外的人體,特別是對於特殊人群,如孕婦、老年人、體弱者和慢性病患者,應該更加注意防護。 對於經常接觸和操作的人員,可在電腦熒光屏上安裝安全網,或提供輻射防護服防輻射窗簾、防輻射玻璃等,改善工作環境,注意使用方法,從而減少或消除電磁輻射的危害。 nmn
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