[時事閒聊] 華愛專家溫馨注意:綠茶加入冰糖可以緩解咽炎

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咽炎是上火的表現,中醫認為咽炎的產生主要是由於肺腎陰損、陰虛火旺虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽。持久液評價
綠茶具有性涼、生津止渴、清熱解毒作用。冰糖性平偏涼具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。另外,冰糖也多被添加到中藥中提取藥效。兩者結合飲用,綠茶可充分發揮清熱解毒的效果,緩解咽痛,發揮養陰潤肺、生津的作用,改善咽部幹燥、不適感。
另外,在所有糖中,冰糖的滋養作用最強,其補益作用可以提高人體免疫力,從根本上強化對抗人體咽炎的能力。因此,急性慢性咽喉炎患者在喝綠茶的時候可以加冰糖。但是,為了避免血糖值上升,糖尿病患者禁止服用。持久液
除了經常喝冰糖綠茶以外,咽炎患者在日常飲食中必須注意以下幾點。
1、適度增加蛋白質的攝取,提高人體免疫力。人體免疫力的高低與咽炎的複發有直接關系,患者應適當增加魚類、蝦、肉類、乳類等優質蛋白質的攝取量。補充蛋白質的時候,請注意不要吃羊肉或狗肉等溫熱的食物。如果不那樣做的話,喉嚨的不適感就會變強。持久液心得
2、以冷、平和的食物為主,應少吃大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物或不吃。這些食物容易引發粘膜充血或加重,所以和在火上給喉嚨加油是一樣的。
3、梨、甘蔗、西瓜、蘿蔔、絲瓜、無花果、荸薺、蓮藕、冬瓜、香蕉、百合等,多吃有清熱、生津作用的新鮮蔬菜和水果。
耳鼻咽喉專家提示:咽喉炎嚴重者請勿忽視,為防止病情進一步惡化,請立即到專業正規醫院就診。持久液

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