[職場人生] 各種茶的不同保健效果

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各種茶的不同保健效果。茶文化在我國傳承了幾千年的曆史,自古就可以養活的人,都喝茶。喝茶不僅可以凝神,也有不同的保健作用。持久液評價
對於茶來說,大家都不是不知道。茶分為很多種類,根據茶的顏色來區分,一般常見的是6種顏色。各色茶是有不同的養生保健效果的,在喝茶之前,要了解各色茶的保健效果,讓大家在選擇茶時更准確。
綠茶清涼解熱毒:與其他茶相比,綠茶保存了很多成分,喝多了會有解熱解毒的效果。虛熱、內火、炎症病變、消化管腸管疾病腸炎、痢疾等的人適合飲用綠茶。綠茶水溫不太高,80℃~90℃即可,白茶黃茶也很相似。持久液
各種茶的不同保健效果紅茶溫熱利養胃:紅茶屬全發酵茶類。與綠茶明顯不同,紅茶具有溫暖的特性。寒冷性體質虛寒、內寒或者消化管胃病例如潰瘍病、慢性胃炎等的人,最好喝紅茶。紅茶、黑茶、青茶等必須用沸水浸泡在高溫中。
青茶烏龍能減肥:烏龍茶青茶類屬半發酵茶類,被稱為纖細茶美容茶等。在日本的臨床試驗中,證明了烏龍茶可以顯著降低膽固醇,可以減肥。
黑茶普洱去油:黑茶屬後發酵茶類。普洱茶去除油膩的東西,有幫助消化的效果。法國人特別喜歡那個,被叫做刮油茶。在法國,一個人一天喝3杯普洱茶1個月後,有很多人減輕體重,降低血脂的實驗。持久液心得
各種茶的不同保健效果的白茶防齲齒:白茶屬於輕微發酵茶類,常見有毫銀針壽眉白牡丹等。根據美國的研究,白茶能增加機體的溶菌酶,分解細菌細胞壁使之死亡。白茶對預防肺炎和預防感染也很有效。持久液

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