地球上有很多人，但是除了人的數量，還有另外一種生物，叫做細菌。通常人們想到細菌，我覺得這是一件非常惡心的事情，我看不到人們的健康。事實上，只要每個人在生活中養成清潔衛生的生活習慣，他們就可以減少接觸細菌的機會。但是很多人的生活習慣不是很好。下面向您介紹以下小系列。nmn 功效 1、洗澡不等於洗澡 根據調查，近1/3的女性沒有每天洗澡，但對水印象深刻。專家指出，洗澡並不能使你洗澡，最好根據你的出汗情況來確定。引起人體出汗的細菌，尤指從腋窩和腹股溝排出的汗液。出汗時，光線被用來清洗，這將導致細菌停留，時間越長，人越長，氣味越重。nmn 2.睡覺前忘了刷牙 這個人承認他們在睡覺前更容易被遺忘。專家提醒人們在睡眠過程中，唾液分泌會大大減少，而這些唾液是細菌的主力軍。因此，不小心不刷牙，可能會導致口腔細菌進入，結果是齲齒和牙周病危險增加。此外，許多研究已經證實，導致牙周病的細菌也會導致心髒問題。nmn台灣專賣店 3、上完廁所後不要用肥皂 在調查中，只有38%的人在上完廁所後用肥皂洗手，2%的人洗手時間超過10秒。專家說，當你在馬桶上擦拭時，手和大腸杆菌源的距離非常近，這可能會導致細菌感染。如果沒有肥皂，它就不能完全去除細菌。nmn
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