大腦對一個人來說非常重要。每個人都需要自己的意識和思考，這樣他才能有生命的意義。大腦的敏捷性和記憶力也是智商的體現。許多人會試圖提高他們的智力，但大腦有其獨特的結構。如果你想變得聰明，你必須首先了解大腦。讓我們向您介紹以下小系列。NMN 大腦喜歡顏色 通常有色筆或彩色紙用於幫助記憶。顏色會影響大腦的認知和分析能力，所以世界上的世界不應該總是黑白的。孩子們可以學習更多，使用豐富多彩的東西。淺紅色和橙色是兩種最令人難忘的顏色。它們可以刺激大腦反應，提高注意力。房子可以設計成棕色，客廳明亮，每天都可以擺放。無意識地提高你的思考能力。 2.大腦愛吃菠菜 大腦是一個寶貴而複雜的引擎。必須添加高質量的燃料，即最新鮮的水果和蔬菜，如菠菜、肥瘦鮮肉，最好是牛肉、羊肉和魚。國外的研究也表明，更多菠菜可以減少記憶的減少。相反，對大腦最有害的燃料是含有多種添加劑的食物，例如含有防腐劑的食物和用嫩粉處理過的肉。NMN 大腦害怕缺水 大部分大腦電解質依賴於水。因此，當身體缺水時，人們會頭痛、頭暈、無法集中注意力。每天至少喝8杯水，尤其是在間隙處。你必須有一杯水來重新連接你的大腦。在做決定或做更多的工作之前，多喝水。NMN 大腦喜歡運動 臨床上，一名70歲的男子非常飽，沒有晶體。這些老人大多從事腦力或藝術工作，到了老年仍在工作。他們就是所謂的活躍分子。這是增強大腦的最好方法。推薦橋牌和適中的麻將，還可以有意識地回憶起白天和黑夜的經曆。反對腦筋急轉彎，等等，這是一個無法形容的遊戲，因為它沒有邏輯，也不會促進大腦。此外，在高壓下，大腦會對大腦造成一定的損傷。NMN
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