我想很多人都聽說過“不想喝茶,不想吃飯”。換句話說,當你擔心的時候,你的食欲會下降,你的情緒會影響你的食欲。現代人的生活充滿壓力和情緒化,這對食欲也有一定的影響,但許多人沒有注意到這一點。具體影響是什麼。以下由編輯介紹。美國黑金心得 壓力會使人焦慮,無法入睡。美國楊百翰大學和上海交通大學共同完成。根據[自然科學報告發表的最新研究,壓力對人的危害相當於吃東西垃圾食品。 研究人員首先將8周大的老鼠分為雄性和雌性兩組,其中一組在高脂飲食年飼養。16周後,將兩組小鼠置於壓力下18天。日本騰素 在實驗過程中,研究人員從壓力測試前後的大鼠糞便中收集了微生物DNA樣本,發現雌性和雄性大鼠在受到壓力影響後的不同身體反應。應激環境下非高脂飲食組雌性大鼠腸道菌群的變化與高脂飲食組相似。實驗組長勞拉·布裏奇沃特說,壓力不僅是一種心理現象,而且會給身體帶來生理變化。 在現實生活中,女性在面對壓力時很容易氣和焦慮。男人和女人對壓力的反應不同,可能是因為他們腸道菌群對壓力的反應不同。日本騰素 由此可見,壓力不僅會導致焦慮和失眠,而且容易影響胃腸道菌群的反應,口味也容易改變。例如,在上述實驗中,雌性大鼠在壓力下進食的傾向是顯著的高脂化。高脂化飲食導致肥胖。患有高血壓的女性朋友需要控制食欲,防止暴飲暴食。美國黑金
|