許多健康專家在冬天旅行時都建議戴帽子，主要是因為頭部是人體的主要分布部位，很容易受到寒冷的侵襲。即使現在春天已經到了，但當溫度沒有明顯升高時，也必須進行冷-暖工作。古人說“春捂秋凍”還是很有道理的，幾個部位一定要注意保暖。持久液用法 頭 老一輩人經常教導我們：頭部是最冰凍的地方。為什麼 “頭是諸陽之會”，人體經絡混入頭部，頭部沒有保護，就像熱水瓶沒有蓋子一樣，身體最容易散開。 因此，有必要戴上合適的帽子。既然溫度低，選擇帽子要謹慎，主要是羊毛針織帽、針織帽、棉帽或冰鎮帽，這樣可以更好地保護你的耳朵和頭部。2h2d使用心得 2.脖子 頸部在末端的下面，下半身稱為身體的力量。頸部寒冷，使局部血管收縮，血流加快，甚至誘發眩暈，腦功能不足。 因此，一定要有一條暖和的圍巾，有防止感冒侵襲和預防感冒的作用。需要提醒的是，當許多人戴圍巾時，它們被用來遮住脖子和嘴巴。這種做法是不利的。因為圍巾纖維很容易脫落，很容易吸附灰塵，發病時，很容易進入人體作為呼吸。持久液 3.步法 我們都知道腳很重要。雖然腳支撐著人體的“建築”，但距離心髒較遠，血液循環易受影響，且下部皮膚層薄，保溫性差，容易受涼。 因此，一定要保持溫暖和幹燥；2~3小時後，可以起床10分鐘，促進足部血液循環。此外，睡覺後，用熱水洗腳，用手按摩足部約10分鐘，也可以作為保健品。持久液
| 