[韓式/日式] 蔬菜和水果皮可以吃什麼蔬菜和水果皮

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1.紅薯皮會損傷肝髒
紅薯{又叫甘薯。因為紅薯直接接觸土壤,所以很多有害物質在洗手後紅薯的皮膚裏含有很多堿。另外,褐色和黑褐色的斑點紅薯的皮受到了番薯酮醇。進入人體後會破壞肝髒,引起中毒。另外,為了節約成本,經營燒烤。的小攤上以焦炭為燃料,二氧化硫等有害物質也會簡單地沉澱在皮上。美國黑金
2.土豆皮的慢性中毒
土豆去皮很麻煩。但是不能疏忽大意。土豆片含有砂糖和生物堿。這種有毒物質幾乎集中在土豆的皮上。誤食會引起中毒。因為是慢性中毒,暫時不會出現無症狀和症狀,所以需要注意,但是對身體的危險還是很大的。塗上油漆後,果皮藍色的土豆含有毒素,所以絕對不能吃。還有一部分人喜歡帶皮。土豆燒土豆帶皮的土豆即使煮了也會留下糖和生物堿。煮了剝皮吃。毒性也在森金土豆中產生。
3.銀杏皮會損傷神經。
銀杏皮中含有毒物果膠的氫氧化果膠、氫化白果亞酸白果醇等。另外,烤好的銀杏肉也不能多吃。美國黑金
4.荸薺皮上有寄生蟲。
荸薺因為出生在水田裏,荸薺皮裏含有寄生蟲和蟲的卵。生吃的時候如果吃了沒洗的荸薺,就會生病。
5.柿子皮對胃不好。
根據醫學研究,柿子未熟時期主要在柿子肉中,成熟後鞣酸便集中在柿子皮上,成熟的柿子皮會感覺澀。柿子中含有鞣酸這個物質是胃酸的作用,和食物中的蛋白質合成,生成沉澱物是柿石。因為容易引起肚子不舒服、飽腹感、食欲不振等,所以請不要吃沒剝皮的柿子,不要空著肚子吃柿子。美國黑金

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