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避開辣的東西 蔥、蒜等辛辣食物的味道在飯後容易殘留在嘴裏。吃太多的話，味道會停在嘴裏24小時。無論怎麼刷牙都沒關系。像這樣必須避免的食物有洋蔥、大蒜和強烈的氣味。德國必邦 避開培根 臘腸、熏牛肉、蒜腸等沒有強烈的氣味，難以消化，胃中有空氣的臭味。如果要參加社交活動的話，應該在前24小時內避開這些食物。德國必邦 避開幾條魚 例如有比薩餅用的魚和三明治中的金槍魚的負等。都町有口臭。給人不好的印象。 少喝酒不吸煙 喝酒後的殘留物會附著在牙垢上，滲透到消化系統中。吐了氣就吐酒氣，讓酒氣熏人。吸煙者的嘴總是有煙焦了的惡臭。德國必邦 飯後刷牙 健康專家要注意大家，平時應該養成健康的口腔護理習慣。飯後馬上刷牙的話，味道會暫時消失。口臭的原因是由死了的細菌和活著的細菌產生的粘膜牙垢，附著在牙齒和牙齦上。無論什麼時候，我們嘴裏都住著約50兆個細菌。它們在黑暗的角落裏，侵蝕食物的殘骸，產生發酵和腐臭，隨著呼吸散發。為此，飯後需要刷牙。 怎樣預防口臭呢 通過上面的說明，我明白了為了預防口臭應該注意的事情。口臭對大家的生活有很大的影響。另外，也有因為生病而產生口臭的情況。口臭的情況下，為了防止病情加重，建議首先去除疾病的可能性。 德國必邦
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