傷口愈合吃什麼好呢?.jpg)
葡萄糖食物
傷口被縫合後,我們可以多吃一些含有葡萄糖的食物,因為在傷口愈合的時候,除疤方法需要很多的糖分和足夠的維生素,所以我們也要多吃點含有較高維生素的水果。
含有葡萄糖豐富的食物,葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龍眼肉、紅棗等。
含鋅食物
第一:吃一些含鋅量豐富的食物能夠促進傷口愈合,除疤膏邊隻好鋅可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口愈合。
含鋅量豐富的食物有像蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝髒、木耳、海帶、蛋、肉類、全穀類、堅果之類的類。
蛋白質食物
愈合傷口,多吃蛋白質類食物。蛋白質不但可以促進傷口愈合,還可以減少感染的機會。
同時蛋白質提供傷口愈合所需要的營養供應,除疤方法從而促進傷口早日愈合。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素C
秀碧去疤贴,每片更含有Cepalin精華及尿囊素(Allantoin)雙重成份,提供雙效護理,疤痕組織不會過度增生,就不會出現增生性疤痕或瘢瘤性疤痕。同時適用於舊疤痕,可以令皮膚組織更柔軟,回復平滑彈性,比起其他除疤方法更加快捷有效!
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幾年前為了貪靚,去美容院脫掉腿上的疣。不過後可能是之後處理傷口不當,在脫疣後一年那些位置變了有色素和增生的疤痕。後來我問朋友除疤膏邊隻好,他們都說秀碧除疤膏的效果不錯,推薦我一試。希望可以連同之前濕疹的印一同去掉,把花碌碌的腿變回一雙「睇得下」的腿!
存在於各種蔬菜、水果中,大棗、新鮮辣椒是維生素C的寶庫。
對傷口愈合有好處的食物對我們身體也有很多好處,平時多補充這些營養。
你不僅可以擁有強壯的身體,而且傷口愈合得也很快。
縮短疼痛時間,還可以解除嘴巴的寂寞,何樂而不為呢。
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