「醫生,我這幾天感覺腳趾和膝蓋像火燒一樣痛,請你看一看。」近日,市民陳某時常感到腿部疼痛, 尤其到了晚上,膝蓋與腳趾兩個部位像被火燒般疼痛難忍,常常被痛醒。到醫院檢查才發現是患了關節炎,也就是人們常說的痛風。
據瞭解,痛風又稱富貴病。隨著生活水平的不斷提高,有的人整天大魚大肉,過量飲酒,加之運動少,身體代謝出了問題,造成尿酸在體內聚積,久而久之就會在關節形成痛風小結石,導致痛風。
痛風的治療並不複雜,需要在不同時期採用不同的治療方案 。急性期以抗炎止痛為主(治標),緩解期以降尿酸為主(治本)。
如何緩解痛風?
可以從以下5個方面來緩解。
冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。痛風發作時,可以用毛巾或海綿在患處冰敷20分鐘。注意,千萬別熱敷或用熱水泡腳,溫度上升會加重炎症反應、加重水腫,使疼痛加劇。
臥床、抬高患處。痛風急性發作時,最好躺著休息,將腿抬高,下面墊一個枕頭,利於靜脈血回流,減輕疼痛。
大量飲水。急性疼痛時 ,患者需大量喝水。每天飲水應超過2000毫升,有助於尿酸排出。
瀉鹽泡腳 。瀉鹽又叫硫酸鎂,具有鎮靜、抗痙攣、消炎去腫的作用。痛風患者可以將硫酸鎂用水調好敷在痛處。但是,如果痛風部位有潰破,則不能使用。
藥物治療。痛風發作時,使用秋水仙鹼、非甾體消炎藥,必要時可使用糖皮質激素等藥物,能起到止痛作用。
快速緩解疼痛的方法治標不治本,痛風治療的關鍵在於治本。在飲食上,應注意營養並有規律,減少高嘌呤食物的攝入。要多運動,提高身體代謝,排出多餘的尿酸,保持尿酸平衡。
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