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一旦出現了高血糖的情況，大家應該要從調整飲食結構方面著手。大家需要註意飲食的清淡，對於調味品之類的要少吃，還有一定不要吃高糖高油高膽固醇之類的食物，一些加工類的食物，像是香腸、火腿腸也盡量少吃。飲料可以選擇天然飲品。 適當的運動能夠降血糖。人體消耗糖分主要就有兩種途徑，一種方法就是通過基礎代謝，還有一種就是通過運動，大家要知道運動量越大，消耗的糖分就越多，所以經常運動能夠幫助患者很好的控製血糖。一旦出現了高血糖運動強度不要過大，可以通過散步、打太極這種運動來治療。 按醫生的要求用藥。很多糖友在用藥的過程中，發現血糖下降了，會自行減少用藥量，這樣是不對的。糖友應該遵循醫囑，定時定量使用降糖藥，如果需要調整用藥，也要咨詢醫生的意見。 做好血糖監測可以方便醫生調整治療方案。糖友在家可以用強生穩捷血糖儀定期測量血糖，在就醫時，這些血糖測量數據對醫生給糖友提供合理的血糖治療方案會有很大的幫助。
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