1、莫名其妙地感到害怕。
有些患者無緣無故地害怕，總覺得害怕，這與腎虛有關。在腎髒的情志方面，恐怕是腎髒，沒有原因就害怕，那是腎虛，腎氣不足。我們的氣和神是從哪裏來的?來自精，精來自哪裏?來自腎髒，腎氣虛弱，我們神智恐懼，無緣無故恐懼時，大家要小心，恐懼是腎虛的表現Healthcare。
2、怕冷是腎虛。
有些人怕冷，總覺得冷，有些人覺得熱，他還覺得冷，夏天他穿得更多，怕冷也是腎虛的表現。腎髒是天生的基礎，隱藏在腎髒裏的精氣，有些陽氣，也隱藏著人體的陰精。陽氣源於腎，如果腎虛，人體元陽虛弱，陽氣不足，我們會感到寒冷。所以，總是感到寒冷的人，一定是腎虛。
3、總覺得口鹹是腎虛。
腎病科經常聽到你為什么總覺得嘴鹹?如果你嘴裏感覺到的味道以鹹為中心，這是腎虛的表現。為什么腎虛的人口會鹹?這是因為我們的五味(酸苦甘鹹)對應我們的髒腑，對應腎髒的味道是鹹味。
為什么腎髒和鹹味有這么密切的關系?腎髒五行(金木水火土)歸屬於水，鹹味五行歸屬也歸屬於水。中國有句古話:物以類聚，人以群分。分類聚集的方法是五行分類，五行分類方面的分類聚集了五髒腎髒和五味中的鹹味。所以，今後要注意。如果發現你的嘴總是鹹的，那就是腎虛的表現，請醫生解決Health & Worklife。
4、做夢總是夢見水是腎虛。
每個人都會做夢，甚至有些人每天都會做夢，但是如果你的夢總是和水有關，或者你乘坐的船翻了，或者你沉在水裏，這時你也應該注意，這也是腎虛的表現。
5、面黑無光澤是腎虛。
有些人顏色是黑色的，沒有光澤，這肯定是腎虛。當然，除了黑人，如果你是黃色的人，你的顏色是黑色的，沒有光澤一定是腎虛。有些人原本顏色很好，但現在顏色越來越黑。這也要注意。那是你的腎氣有點虛弱。每個人都有經驗，尤其是女性，如果你幾天不睡覺，你就會立刻有黑眼圈。黑眼圈是腎虛的表現，所以每個人都不應該經常熬夜。熬夜是最傷害身體的Health Fitness。
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