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[生活] 預防疾病促進消化檸檬的五大功效

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keken25

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發表於 2020-11-24 15:08

檸檬含有大量的維生素C很多人都知道，平時也喜歡把檸檬切片泡水喝，可以讓皮膚美白。但檸檬除了富含維生素C外，還有很多其他的營養物質，它的保健功效不止有美白。

自制補水面膜

提高免疫力

提到檸檬，第壹個想到的還是維生素C。東革阿裏咖啡馬來西亞國寶天然草藥咖啡瑪卡咖啡東革阿裏咖啡功效據德國的壹項研究表明，維生素C能增加抗體活性和對感染的抵抗性。

促進消化吸收

檸檬富含的黃烷酮，有助於消化管道食物的通過。

抑制食欲

西柚具有抑制食欲的功效是廣為人知的，其實檸檬也是壹樣，因為富含滿足食欲的果膠，能看到同樣的效果。感到饑餓時，印度必利勁必利勁真假必利勁價格必利勁購買必利勁功效必利勁服用方法必利勁60mg 必利勁官網試著吃些檸檬吧。除此之外，平日的沙拉、飲料裏，也試著加片檸檬吧。果膠是檸檬的果肉，而且檸檬皮裏面也含有壹部分果膠。

抑制脂肪增加

檸檬皮所含有的多酚，對體重的增加和脂肪的蓄積，另外對胰島素抵抗的發生都具有抑制的效果。只是要註意的是，超級希愛力 Extra Super Tadarise 印度雙效希愛力希愛力雙效片要是只有檸檬皮不方面吃的話，食用沙拉、沙司等時，請壹定將檸檬皮也放進去。

預防多種疾病

檸檬富含抗氧化成分。因此，能夠預防脂質異常癥、脂肪沈滯性動脈硬化癥、癌癥，從而傳達積極的能量。

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