[健康] 熬夜之後眼袋如何消

[複製網址]
  黑眼圈還能用彩妝遮蓋一下,熬夜眼袋可就沒辦法遮住了。眼袋不僅顯老還顯得整個人沒精神,相當拉低顏值,如果不幸熬夜產生了眼袋,可以采用一下幾個方法補救一下。
  1、可以斜臥在一塊斜面木板上幾分鍾,借此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。
  2、睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
  3、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。
  4、可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
  5、在面部應用些乳脂或油類,借助於手法朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
  另外,日常飲食中經常咀嚼諸如妃胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。

多運動多喝水~保持良好的睡眠與乾淨的飲食才是根本之道~

1on1-全球家教共享平台的瑜伽老師-Alina Lin
您需要登錄後才可以回文 登錄 | 註冊

本版透可值規則

快速回覆 返回頂部 返回列表