從臍帶剪斷那一刻起，我們才算獨立的個體來到這個世界。然而，此後我們似乎就很少關註肚臍了。其實肚臍的作用遠比你想象的大。
肚臍，中醫稱之為“神闕穴”，是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位可以吃
吃
紅棗
粥來
健脾
養胃，它與人體十二經脈相連，與五臟六腑相通。
可以說，保養好肚臍，就是護好了身體健康的第一關。
《生命時報》邀請權威專家，教你一套實用的“臍療”方法，護好身體這一道門戶。
受訪專家
北京中醫藥大學東直門醫院針灸科主任王軍
北京中醫藥大學東直門醫院按摩科教授臧福科
中國中醫科學院西苑醫院針灸科副主任醫師蔣可
國家體育總局健身氣功管理中心副研究員丁麗玲
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