1.每天只用清水洗臉，不會使皮膚發生良好的變化，反而很容易得皮膚結垢。
2.洗臉之前，要用心洗手消毒，既不能用洗手消毒液，也可以用少量的清水代替，或者用冷水多洗幾回手。
3.少用或不用手工皂，無論哪種皂，其基本組成：植物油脂+堿(氫氧化鈉溶液或三氯化鐵溶液)，特別是水硬度高的地區，用手工皂很容易在皮膚上產生毛孔，特別是水硬度高的地區(亞氯酸鹽的水)，使用手工皂很容易在肌膚上產生堵塞毛孔。
4.少用皂基成分洗臉，銷售市場上絕大多數男士潔面都是皂基成分洗臉，清潔力太強，去除皮膚純天然的植物油脂過多，肌膚會在負反饋的功效下代謝大量的植物油脂，與臉部毛孔粗大和痘痘肌膚很近。
5.洗臉的時候最好是用流動的水，先將洗臉揉勻出泡後，再塗於全身各部位，輕柔轉30-40S，以後用冷水洗下20次，注意頸部與面頰的交彙處，耳背，發髻線還要清潔幹淨。
6.洗面奶和洗面奶分開，千萬不要用淋浴花灑立即沖臉。用溫水洗臉能刺激皮膚的血液循環系統，co2充裕，皮膚顏色也會更漂亮，溫度差不能太大，否則刺激過強，毛細血管因擴張而損傷。
7.不管怎麼選擇洗臉，美白皮膚也罷，去痘也好，洗臉短期內都會被洗掉，不必對它的額外作用期望過高性生活唔協調。
8.磨紗洗臉只適用於油溶性和脆化皮膚，僅使用2-4周一次，角質層去除力好，刺激性強，不能每天使用。
9.純棉毛巾要及時清洗並消毒殺菌，洗臉後的純棉毛巾要輕輕按一下，不要用擦洗的方式擦拭，這樣可以在一定程度上防止對皮膚的傷害。
洗臉刷無論是往複、圓上還是聲波頻率式，基本上都是依賴於牙刷毛與皮膚接觸所造成的反射性磨擦來完成清潔和臉部的去角質作用，每星期應用一次早已浮誇。
精選文章：
任何類型的皮膚都適合去角質嗎?
夏の日焼けはどうしたらいいのでしょうか？
気温の高い時期には、肌に水分を与えて保湿することが大切です
|
