不想血压飙升，高血压患者要和盐“势不两立”？

高血压患者为什么壹定要限盐？

盐摄入量过高会导致血容量增加，继而对血管造成更多的阻力，导致血压增高。同时，吃盐太多会使体内的交感神经系统兴奋，汗马精力糖汗马人参糖汗马咖啡糖汗马能量糖悍马糖 [/url] [url=https://www.hamer.tw/hamer] [/url] [url=https://www.hamer.tw/hamer]

也能使血压增高。

血压增高的幅度与盐的摄入量呈正相关性，中国与欧美国家的高血压患者有壹个区别，就是中国60%左右的高血压患者都是盐敏感型。欧美人每多吃1克盐，血压可能会上涨1毫米汞柱，但中国人可能会上涨3-5毫米汞柱。

高血压患者每天能吃多少盐？

东北和内蒙古地区的人们每天能吃20克盐，北京地区可能是12-16克，上海、广东等地是8-10克，这都远远高于人的生理需求量。永春糖马来西亚永春糖B糖Candy B Candy B+ Complex永春糖功效永春糖效果永春糖价钱永春糖哪里买永春糖副作用永春糖服用方法 [/url] [url=https://www.hamer.tw/CandyB] [/url]  [url=https://www.hamer.tw/CandyB] [/url] [url=https://www.hamer.tw/CandyB] [/url] [url=https://www.hamer.tw/CandyB] [/url] [url=https://www.hamer.tw/CandyB]

实际上，每天摄入两克左右的盐就能维持人体的正常生理需求。

在治疗过程中，医生会建议患者把盐降到5克，至少是6克以下。但是也不能壹点盐也不吃，长时间不吃盐会造成低钠血症。总之，对于高血压患者而言，壹定要注意限盐，过高肯定有影响，过低也是不宜的。