[時事閒聊] 健身後胸部變小 隆乳術後能健身嗎? 丰雅吳欣恆醫師解答...

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減肥是現代女性永遠在進修的課題,而現代女性也比過去更注重體態,不只要瘦還要有健美的線條,經過飲食控制和運動減肥後,雖能減少體脂肪,但也驚覺胸部變小了,因女性胸部除胸肌和乳腺外,多由脂肪組成,當體脂低於標準值時,胸部連帶地也會變小。若想利用隆乳手術維持理想胸型,而隆乳術後又想維持健身習慣,該怎麼做才適當?愛美小編特別請到丰雅時尚診所的吳欣恆醫師,為大家解答隆乳手術的相關疑問。
Q1.隆乳手術可以不在胸部上留疤嗎?假體放置的位置哪種好?
丰雅時尚診所吳欣恆醫師表示:可以選擇內視鏡腋下隆乳手術,其切口是隱匿於腋下,能將手術痕跡隱藏在腋下皺褶處,所以在胸部外觀上是完全不留痕跡。而許多健身女性較常詢問的隆乳假體放置位置選哪種好?其實是須根據個人的胸部條件去做評估,包括乳房空間、胸廓大小、皮膚組織厚薄狀況、骨架大小等,經由專業隆乳醫師評估後,由專業的隆乳醫師建議假體適合放置的位置與假體大小為主,建議應親自至診所與專業醫師進行諮詢及討論。
Q.2隆乳術後還能健身嗎? 多久後能恢復平時的健身習慣?
丰雅時尚診所吳欣恆醫師說明:沒問題的。但需等待術後胸部及傷口的恢復狀況穩定,約三個月後再慢慢恢復原先的健身習慣。且隆乳術後第一個月盡量避免直接運用到手臂肌群和胸肌的動作,例如:練胸及練背,建議先著重於下半身像是臀部以及腿部做加強訓練,待胸部恢復穩定過三個月後,再視自身的恢復狀況,可慢慢調整至過去的健身習慣與運動模式。
更多資訊參考:
雅丰時尚診所官網:http://www.aphrodite.com.tw/
雅丰時尚診所粉絲團:https://www.facebook.com/DrAphrodite
吳欣恆醫師個人網站:https://www.bodycode.com.tw/
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