鼻炎，鼻敏感是常見的鼻部不適，鼻炎，尤其是慢性鼻炎不易治愈，經常反複發作，給人們的生活和工作帶來很多困擾.. 對於慢性鼻炎患者，每天可用生理鹽水沖洗鼻腔，對緩解鼻炎不適有很好的幫助..
鹽水洗鼻的方法具有非常十分重要，首先要進行選擇好工具，其次要掌握鹽水的濃度和溫度，具體分析步驟包括如下：
准備工具：具有噴霧功能的空瓶;0.9%生理鹽水;
具體步驟：
要解決鼻敏感鼻塞等問題，宜諮詢專業耳鼻喉科醫生意見。下鼻甲肥大和鼻中隔彎曲亦有機會令鼻敏感症狀更嚴重，病情嚴重患者可按醫生指示，透過鼻中膈及鼻下甲骨手術減輕鼻塞症狀，立即約見醫生聽取專業意見。
如圖1所示，所述玻璃與電生理鹽水加熱，加熱到熱氈手工，但不熱的程度;
2、然後把加過熱的生理進行鹽水溶液倒到噴霧劑的空瓶裏，擰好;
3.可以直接噴到鼻子裏。 鹽水流經鼻前庭(暴露在頭部外部的部分)，鼻竇，鼻部周圍的鼻咽，然後從鼻孔的一側，或從嘴。
3天噴四分五次，每次2-3噴即可，當然，越好越使用這些效果的頻率。每次到多個噴霧每次。
其他方法：
也可以找一個小茶壺，最好壺嘴開口細一些，直壺嘴的茶壺。在茶壺中盛加熱後的鹽水，把壺嘴對准患者鼻孔都是直接的人堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後不斷往裏倒。水一般是從另外就是一個兩個鼻孔流出來，如果使用鹽水就會流到中國口腔裏，輕輕吐出自己即可
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