事實是，隨著時間的推移，我們在關係中的感覺確實會發生變化。墜入愛河的火花和令人振奮的衝動並不是永久的。但這並不意味著這種感覺會消失；它只是在不斷變化。那種認為一段關係的興奮只被判處在一對夫婦在一起的最初幾個月或甚至幾年的想法是完全錯誤的。
當涉及到與我們自己選擇的伴侶的長期關係時，我們可以保持戀愛的快感，並加深我們的激情和親密的感覺。然而，要做到這一點，意味著要避免某些行為、習慣和陷阱，這些行為、習慣和陷阱是夫妻在一起越久越容易陷入的。保持愛情意味著走艱難的道路，與過去的消極影響區分開來。這意味著挑戰我們自己的防線，面對我們的，往往是潛意識的，對親密關係的恐懼。 為一段關係而戰意味著要頑強地不妨礙我們自己與他人保持親密關係的方式。以下是我發現的幫助情侶經受住時間考驗的六個技巧。
1）確保有歡樂的時間在一起
彼此歡笑的能力是一段關係中活力的真正標誌。能夠一起分享和體驗快樂很重要。幽默感有助於在我們的互動變得風平浪靜。能夠嘲笑我們的缺點和我們伴侶的特異功能，可以引導我們遠離不必要的戲劇，使我們的關係保持活力。
2）對新的經驗持開放態度
當關係越來越密切時，情侶們往往有可能因為關閉新的體驗或在某些方面限制對方而逐漸疏遠。 愛情並不存在於真空中。我們必須分享時間和活動，以保持其蓬勃發展。注意什麼能使我們的伴侶快樂，他們的興趣，並注意不要採取會限制這種快樂的行動。
3）展示你的愛，不要隱瞞
除非將愛作為兩個人之間的一種重要的生命力，否則愛是不存在的。說 "我愛你 "的意義遠遠小於向某人展示我們的愛。當你們看到對方時要表現出興奮，抽出時間來交談，並確保將自發的感情作為你們日常生活的一部分。小的步驟，如牽手和眼神接觸，在繁忙的日程安排和責任面前很容易被忽視，但它們可能是保持愛情興奮的關鍵。
4）保持你作為一個人的身份
在愛情中迷失自我是維持親密關係的最大威脅之一。與某人親近不應該意味著融合我們的身份或失去對我們與生俱來的獨立的尊重。夫妻應該努力互補和支持對方，努力成為最完整的自己，而不是融合在一起成為另一個人。 欣賞你的伴侶的獨特興趣，享受他們作為重要個體的樂趣。
5）不要防衛，參與公開的交流
邀請公開交流和接受回饋可以幫助我們克服關係中的真正障礙。當我們的伴侶給我們回饋時，我們不應該找藉口或反擊，而應該尋找他們所說的真理的內核。想一想什麼是適用的，並對他們的感受表示同情。以同樣的方式，你應該尋求直接和誠實地對待自己的感受。
6) 記住要慷慨大方
慷慨包括奉獻自己，但它也意味著接受別人給你的東西。一定要表示感謝，即使是在你很難收到禮物和承認的時候。當涉及到關係中的自然給予和索取時，重要的是不要記賬。慷慨大方會使你對你的伴侶感到溫暖，對自己感到良好，這是保持火花的兩個要素。
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