[兩性相處] 枸杞菊花茶有哪些副作用

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很多人在沖泡菊花茶的時候喜歡放一點枸杞在裡面,那麼這樣跑出來的茶會有什麼樣不同的效果呢?下面小編就來為你介紹一下關於枸杞菊花茶的一些功效,趕緊看看吧!

枸杞菊花茶

枸杞菊花茶的泡法:取菊花、枸杞子適量。放入茶壺,加入熱開水,3-5分鐘後便可飲用。


在菊花茶中加入枸杞,泡出來的茶就是有名的枸杞菊花茶,能夠疏風清熱、解毒明目,並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因為兩種都是護眼的藥材,能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的症狀,非常適合澈夜溫習功課的學生或電腦工作者飲用。

製作方法

取枸杞子10g,白菊花3g。
將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘後可開始飲用。
此款花茶可降壓降脂,清肝瀉火,養陰明目。

枸杞菊花茶的副作用

第一點

枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者俱有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。

第二點
常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。

第三點

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。


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